现在骑自行车的人越来越多，有关骑车影响性功能的传闻也开始不绝于耳，很多男性甚至不敢碰自行车。在骑自行车的人群中，有相当一部分男子有时的确会感到局部不适。
从前，有一位因为胖而决心健身的哥们儿，动感单车可是他最爱。坚持骑单车几个月后，汗水见证了他身材的变化，却也一同见证了丁丁的麻木和不举……
自行车向来被认为是一项有利于身体健康的运动，怎么骑着骑着反倒出问题了呢？难道骑车真的会影响性功能？那推车会不会呢……
有利必然有弊，常年骑自行车，也会给男人带来一些困扰。这与某些局部充血性疾病有关，而局部炎症对男人性能力是不利的，例如慢性前列腺炎和精囊炎。前列腺的重要位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，经常久坐的男人前列腺负担比较重，而骑车、骑马等骑跨动作都会对前列腺造成直接压迫而导致其充血，使前列腺液的排泄更加困难。
从硬汉到软蛋，只需要一个自行车？
从上世纪70年代开始，有关自行车导致性功能障碍的研究便陆续出现。各种「不幸」的研究仿佛都在不停告诉人们，从「硬汉」变成「软蛋」，你需要的仅仅是一辆单车。
1.骑车：可能让你「不举」
这可能是大家最不愿意相信的说法了。
可事实就是，与正常人群相比，自行车运动员患勃起功能障碍的可能性会更大。
有研究显示：
自行车手的勃起功能障碍发生率为13.1%，而这一比例在年龄相同的非自行车人群中仅为5.6%。
会出现这样的问题，主要可能是因为车座对私处，也就是专业上说的「会阴部软组织」，产生了压迫。
我们正常坐的时候，上半身的重量主要由坐骨支撑，并由臀部和私处分散。而骑车时车座与臀部的接触面积减少，私处要承受的压力变大；私处与细长较硬的车座反复摩擦，也会让私处持续被「压着」。
咱私处可是分布着控制丁丁触觉的神经和负责充血的血管。长期被压着，丁丁自然日渐麻木，你跺你也麻啊……而对血管的压迫，会让丁丁充血不足，自然也就没那么「硬」了。
也许，自信的你认为自己「硬」于常人，而诚实的蛋蛋早已出卖了你。
2.骑车：也可能让你不育
骑车不仅有「不举」的风险，还可能导致不育。阴囊独特的结构使得蛋蛋所处的环境温度低于体温，而精子在这样的温度里才能健康发育。
可在骑车的过程中，私处不仅要承受来自车座的压力，还会和车座反复摩擦，于是下面越来越热，进而导致阴囊温度升高，影响精液质量。
当精子不再争先抢后地奔跑，卵子的等待该是多么多么的寂寞。
从勃起功能的角度看，骑自行车对男人的阴茎没有直接影响，还可能有利于性功能的发挥和改善，尤其是对已经存在勃起功能障碍的人有一定的保健、调理作用。骑自行车属于全身运动，尤其是对于会阴和下腹部肌肉、血管、神经等器官组织起到锻炼的作用，加强了局部勃起相关神经反射能力，有利于勃起功能的发挥。
骑车还是有好处的，虽然前面说了各种骑车的「恶行」，但必须要明确的是：
人常说，健身不练腿，早晚要阳痿。骑自行车可是锻炼腿部肌肉的有效方式，可以帮助你日益坚挺。同时，勃起功能也在一定程度上反应了心血管能力。骑车不仅促进血液循环，提高心肺功能，还能提高慢性心衰患者的运动能力。
因此，不要长时间骑车，如果选择自行车作为代步工具，应当进行适当调整，可以让车座软一些，车座的中间部位凹一些，尽量短程骑车等。长时间骑车出现不适时，也不要沮丧，这可能是提醒你
