“看了你们的‘关爱男性健康’的文章，我也有个问题想问，男人行不行与年纪无关，那老年人过性生活到底伤不伤元气呢？”前几天，山东菏泽60多岁的袁先生来电话询问编辑。他为何有此一问？
退休后陷入烦恼当中
袁先生与老伴几十年来性生活一直和谐，但他退休后，发现自己精力渐不如前，就慢慢地节欲，后来就禁欲。“我退休后看了不少中医保健方面的书，相信‘一滴精十滴血’，觉得夫妻性生活是大伤元气的事情。事实上，每次性生活后，我总是筋疲力尽。”这两年，袁先生碰老伴的次数越来越少，慢慢就没有了。老伴有时主动去碰他，他也拒绝了。不过，袁先生自己也发现，他现在无论如何，阴茎都不能勃起了。“看了你们的文章，我自测了一下，觉得自己肯定阳痿（男性勃起功能障碍的俗称，英文简称ED）了。你们的文章说阳痿与很多病有关，我怀疑自己得了不少病。”现在，袁先生陷入烦恼当中，不仅与老伴关系不好，还担心自己身体不佳。
“一滴精十滴血”是骗人的
一滴精真的是十滴血吗？这说法有点耸人听闻了，实际上正常的夫妻生活并不会影响身体健康。重庆市人类精子库副主任张益表示，男性的精液主要是精子和精浆组成，而精浆又是由前列腺、精囊腺等附属腺体分泌的混合液组成，精液里面90%是水，精子只占不到1%，其它就是少量的脂肪、糖类和蛋白质等，而这些完全可以通过食物进行补充。那中医里说的“一滴精十滴血”又是怎么回事？其实，中医的“精”并非指现代医学的精液，它包括了精力、体力、免疫力等一系列的东西。事实上，老年人有性生活是有利于健康的。成医院生殖中心副主任医师杨东强调，不管是男性还是女性，适当的性生活能够刺激性激素分泌，能在一定程度上延缓衰老，增强整体活力，增进夫妻感情。
性功能也会“用进废退”
袁先生自测后认为自己患了阳痿，出现这种情况也是有可能的。医院男科中心张志超教授指出，在性生活中，有着“用进废退”的理论。因为长时间禁欲会破坏机体平衡，降低性激素分泌，压抑人的性本能。国内外有关研究均表明：禁欲的人，他们的衰老与死亡率比有正常性生活的人高30%以上。
有的老人担心自己性生活时体力跟不上。对此，广东省性学会副会长朱嘉铭指出，一般来说，一次性生活过程中所消耗的能量相当于上二至三层楼梯所需付出的能量，这意味着如果一个老人平时能胜任上三至四层楼而不出现心悸气促或诱发心绞痛时，便能够耐受性生活的体能消耗。当然，老年人过性生活可以根据自己精力情况，适当减少次数。
及时治疗ED非常重要
自测患了勃起功能障碍，医院做进一步检查，如确诊，则应在医生指导下及时进行治疗。医院泌尿外科教授、主任医师李宏军表示，用PDE-5抑制剂药物治疗勃起功能障碍是业内公认的一线方案，PDE-5抑制剂药物能改善血管内皮功能，显著助力阴茎勃起。目前，国内市场占有率较高的PDE-5抑制剂药物是金戈，全国各大连锁药房、京东等网上大药房均有售，其性价比高，单次用药仅二三十元。据广药白云山公司年报显示，年已售出了万片金戈。该药完全是自然起效，不作用于大脑，因此并非春药。（文/杨蓓）
问与答问：吃金戈会有依赖性和耐药性吗？答：研究显示，导致阴茎疲软的是人体内一种叫PDE-5的酶，而金戈的主要成分是枸橼酸西地那非，能抑制PDE-5酶的活性，从而保持阴茎的勃起。枸橼酸西地那非起作用时，并不影响大脑神经，因而金戈并没有依赖性。枸橼酸西地那非也不是抗生素，导致阴茎疲软的PDE-5酶也不是病毒，因此金戈也不存在耐药性。
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