精子质量差怎么办精子质量标准是什么

精液量:正常≥2ml.大于7ml时为过多,不但精子密度降低,而且易从阴道中流出,以致精子总数降低,常见于精囊炎;小于2ml为精液量过少,但通常以1ml以下为过少.此时精液与女性生殖道接触面积小,或因粘稠不利于精子进入女方宫颈口而导致不育,常见于严重的副性腺炎症,睾丸酮水平低下,射精管梗阻,逆行射精等.

(2)颜色:正常是灰白色或略带黄色.乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色,红色,显微镜下见红细胞者为血性精液,常见于副性腺,后尿道的炎症,偶可见于结核或肿瘤.

(3)酸碱度:精液正常的pH值为72~78。小于72见于射精管梗阻或受尿液污染;大于78见于精囊炎症或标本陈旧。(4)液化时间:正常精液射出后,在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状,经15~30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体,此为精液液化.射出精液30分钟后,精液仍不液化属于异常。

(5)粘稠度:将玻璃棒接触已经液化的精液,轻轻提捧,可形成精液丝,正常时其长度小于2cm.贴针灸总代V信:s

(6)精子计数:一般以每毫升精液中的精子数表示.正常计数≥20×/ml.低于此值为精子过少,见于各种原因导致的生精功能障碍等,可因精子进入子宫腔及输卵管的机会减少而致生育力低下或不育.如精子计数大于×/ml为精子过多,因其活动力受影响也可导致不育.

(7)精子形态:正常形态的精子≥50%,否则可造成不育.

(8)活动力:精子中呈直线迅速向前运动者≥50%.

(9)白细胞:正常精液中白细胞1×/ml.白细胞增多表明生殖道或副性腺存在感染.

(10)存活率:通常指射精后1小时内检查,活精子≥50%.导致精子活动力及存活率降低的常见原因有副性腺炎症,精索静脉曲张,慢性呼吸道感染引起的纤毛呆滞综合征,精液中存在抗精子抗体或标本贮存不当

提高方法:

多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。

少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。

少用化妆品。化妆品中广泛含有一种邻苯二甲酸酯的物质,可干扰内分泌,使男性精子数量减少、运动能力低下和形态异常。

向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。

放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。

把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。

多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。

多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。

一、注重养生,注意对肾精的养护

对于男性朋友如果平时工作过于繁忙,对保健养生也毫不在意。但男性保健养生是非常有必要的。男性养生需要注重饮食结构的调节、充养肾精以及减少对肾精的耗损等。

二、调整起居,提供精子宜居环境

男性应该注意不嗜酒、辣,不穿或者是少穿牛仔裤,不洗或者是少洗桑拿浴,应该避免高温和辐射的工作环境等。男性的精子是非常娇嫩与脆弱的,它的正常成长温度是需要比体温低1~2℃。

三、减少感染,提倡卫生的性生活

年轻朋友发生不洁的性交或桑拿类的活动等,都有可能会引发感染。当出现生殖道感染以后,应该及时去看医生,如果错失了治疗良机,就会逐渐形成慢性生殖道感染,从而增加治疗的难度。

贴针灸金夫贴

是对我国有多年历史的性保养方法——金冷法的正宗传承,通过低温和中药皮透,有效地保养、锻炼睾丸,提高男性生殖健康,从而实现治愈一系列男性问题。是迄今为止第一个用于睾丸的贴剂。

贴针灸男人帮金夫贴是专门对付男性问题的吗?

男人帮金夫贴优势一、安全

产品通过外敷降温,物理作用,改善睾丸的环境,从而改善睾酮水平,调整分泌及生殖及生殖功能,避免因为口服甲睾酮所产生的副作用。

金夫贴优势二、产生内源性睾酮

无论甲睾酮或者睾酮的口服及外用制剂其主要作用机制为补充外源性睾酮,而本品主要为通过调节身体本身的机能而产生内源性睾酮,从药物机制上讲,内源性睾酮的效应远远优于人工补充加贴针灸总代威信:s

金夫贴优势三、首过效应小

与口服给药相比,经皮给药不经过胃肠的吸收衰减,肝脏和血液内各种生化反应的影响,直接通过皮肤直达病所,所以你以相当小的剂量可以达到数倍或数十倍的口服药物的效应。

金夫贴优势四、作用持久

实验显示,穴位刺激的效果在移除刺激因素后一周内还会具有效应。本品除了透皮药物作用之外,还通过人体的穴位起作用,所以其效应相对于药物来讲比较持久。

冷敷贴优势五、双重机制:

金夫贴是以“金冷法”理论作为指导研发的,所以其具备了改善睾丸外环境的物理效应,应对热应激效应。除此之外,通过经皮给药系统,各种中药的有效成份经过低温萃取,更易于穿透皮肤直达病

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