当男孩慢慢成长为少年，再到结婚生子，直到退休，每个年龄段的男人都可能遭受这个器官病变的困扰，它就是男性独有的性腺器官——前列腺。
带你认识前列腺
前列腺位于盆腔，其大小、形状均如同一个倒置的栗子，其上部与膀胱相贴，下部与泌尿生殖膈贴合，前面挨着男性的耻骨联合，后面则挨着直肠，男性的尿道从前列腺腺体中间穿过。
藏得深：位于盆腔底部，十分隐蔽。上方是膀胱，下方是尿道，前面是耻骨，后面是直肠。
装得多：尿道、射精管等好几条管道从此地穿过，哪条不顺畅都不行，控制排尿、运输精液都是前列腺的本分。
长不停：随着年龄的增长，很多器官都会衰老萎缩，前列腺却不断增长，“幼年”时体积很小，“青春期”可增加1倍以上，20岁~50岁相对稳定，50岁后又开始增大。
易生病：发炎、增生、患癌，这三种疾病时刻威胁它的健康，许多男同胞一生中都会遭受一次前列腺问题的困扰。
前列腺的看家本领
前列腺的生理功能主要有四点：
1、控制排尿。前列腺起自膀胱颈，直达尿生殖膈，平均长度约为3厘米。这段尿道从底至尖贯穿整个前列腺，参与构成尿道内括约肌。发生排尿冲动时，伴随着逼尿肌的收缩，内括约肌则松弛，使排尿顺利进行。
2、运输精液。两条射精管从它中间穿过。射精时，前列腺和精囊腺的肌肉收缩，可将输精管和精囊腺中的内容物经射精管压入后尿道，进而排出体外。
3、分泌前列腺液。前列腺每天可分泌0.5~2ml较稀薄的乳白色前列腺液体，在射精时与精液混合，约占精液总量的13%~32%，对精子正常的功能具有重要作用，对生育非常重要。
4、内分泌功能。作为一个内分泌腺，它会分泌前列腺素类物质，并释放到血液和组织器官中去，对内分泌、生殖、消化、泌尿及神经系统起作用。
有这4种习惯的人前列腺炎最爱“盯”
1、性生活不规律
性生活过于频繁，或者长期禁欲，都不利于前列腺的健康。太频繁会导致前列腺反复充血、肿胀，从而诱发前列腺炎。
而长期没有性生活，则会造成前列腺液淤积，使含有炎性分泌物的前列腺液得不到排泄，引发前列腺炎。
所以，性生活既不能不过，也不能过度。
2、久坐不动
前列腺的位置，决定了男人在很大程度上是“坐”在它上面的。久坐不动，无疑是雪上加霜。
它会压迫前列腺，造成前列腺的相对缺血，这就是出租车、长途货车司机和IT男好发前列腺炎的原因。
另外，骑自行车、摩托车以及骑马等骑跨动作，也可直接压迫前列腺，应尽量避免或少做。
3、经常憋尿
尿急时，很多男性都喜欢一忍再忍，这种习惯是非常不可取的！
一是因为憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺；二是男性尿道的下段寄生有细菌，经常憋尿易使细菌逆行，引发前列腺炎。
尤其是前列腺炎患者，会越憋越严重，导致尿液反流，危害肾脏和输尿管。
4、嗜酒如命
酒精能够使血管扩张，前列腺对酒精十分敏感。当酒进入胃肠道后，会被迅速吸收，随血液循环到各内脏器官，使脏器血管充盈、扩张。
前列腺静脉血管也是如此，从而使得细胞组织间液渗出增多，导致前列腺发生水肿而肿大。
而且前列腺“醉”得快，“醒”得慢，“醉酒”后的前列腺要恢复到正常状态，需要3～5天。
所以，如果不想自己的前列腺受伤，最好少喝酒。尤其是患有急慢性前列腺炎、前列腺增生者，应戒酒。
12字决护前列腺
少刺激
寒冷、烟酒、辛辣刺激的食物以及久坐在潮湿的环境中，都可能引起前列腺充血，而充血是前列腺炎的重要病因，生活中应当避免这些因素。
此外，还要多喝白开水“冲刷”尿道，否则高浓度的尿液会加重刺激。
不憋闷
久坐、穿过紧的内衣会压迫前列腺；而骑自行车时会阴部不断与车座摩擦，前列腺不仅受到压迫，还容易损伤。
憋尿对前列腺的危害更是不容小觑，长期憋尿会出现前列腺肥大、前列腺炎等一系列问题。
促循环
除了避免让前列腺损伤的因素外，还应该适当运动，慢跑、打羽毛球、跳舞等都是不错的选择，既可以提高身体免疫力，降低前列腺炎发生风险，还能促进全身血液循环，减少前列腺的充血。
定期查
50岁是前列腺健康的分水岭，前列腺增生的发病率将会达到50%以上，而到了80岁几乎所有人都会出现。此外，50岁前很少人患前列腺癌，50岁后发病率开始上升。
前列腺癌早期多没有症状，一旦出现尿道梗阻、疼痛等症状时，往往已经发生转移。因此，男性从50岁开始就应该每年做1次直肠指检、超声检查和前列腺特异性抗原检测。
前列腺特异性抗原是前列腺癌有价值的肿瘤标志物，对早期诊断尤为重要，如果有家族史，可从45岁开始就定期复查。
医院泌尿外科专家张鹏提醒：前列腺是一个没有痛觉的器官，有尿频尿急尿不尽等症状时，说明你的前列腺已经出现了明显的问题，若放任不管，连基本的排尿都不受控制，还可能逐渐丢失性功能，甚至威胁到肾脏等一系列问题。因此，日常生活中要留心它的变化。
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