提到阳痿，就不能不提到勃起功能障碍国际指数（IIEF-5）问卷调查表。
这是检测一个男人是否阳痿的国际通用方法，很有参考价值，是不是真的勃起障碍，对照做完调查表再说吧。
“在啪啪啪的时候丁丁不给力，勃起无力，而且就算是勃起了，没过一分钟就软下了。这种情况已经2年了，我才30岁出头，结婚没几年，怎么就这样了？”
“我才28岁，同房时能勃起，但感觉不够硬，很难进去。网上去查了一下说是阳痿，真的吗？我还年轻呢！”
“我今年24岁，同房时感觉勃起不坚硬，难以插入，或插入没几下就容易变软。我不会是性功能障碍吧？”
······
近年来，各大媒体上频现“ED年轻化”的字眼，难道ED（勃起功能障碍，俗称阳痿）真的“眷顾”上了年轻男性？
数据最能说明问题——
医院的男科门诊中，接诊的ED患者日趋年轻，30岁以医院治疗的阳痿患者的一半比例，且有越来越多患者是大学生，其中20岁以下的阳痿患者比例更是高达20%，最小的年仅15岁。
当然，跟中老年人相比，年轻人的ED也有其特点：往往是轻度的ED较多。他们大多数的表现是硬度不够、勃起时间不够久、勃起后容易中途软下来等等。
痿哥来袭，你该怪谁
ED年轻化，原因何在？很多人不约而同地发出疑问。
01
性能量释放不当
“房事过度”和“手爱过度”是性能量释放不当的两种典型表现。
房事过度，即同房频率过高，超过了身体负荷，性刺激就不能引发及维持阴茎勃起。
男性过度手爱，也会带来消极影响。除了可造成慢性盆腔充血、前列腺炎、精囊炎等之外，若手爱后有焦虑、恐怖、内疚、自责等心态，会出现意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、失眠多梦等神经衰弱症状，甚至影响性能力，出现遗精、早泄或阳痿等。
02
性能力开发太晚
同房生活过频可以导致ED，而它的对立面——禁欲或者久旷，同房次数过少，也会导致男科疾病，包括ED。另外，要调节情志，减轻对同房生活或手爱的焦虑心理，以避免心理性ED的发生。
03
熬夜，生活无规律
晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。
04
酗酒、嗜烟
香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。酒能让前列腺充血，所以经常饮酒的男性容易患上前列腺炎，而前列腺炎易导致阳痿！
解决ED，要“两手抓”
想要解决ED的问题，就要“两手抓”：
一是认真对待，及早就诊。
二是积极预防、坚持治疗。
目前，治疗ED的手段很多，既有药物治疗方式，也有其他物理治疗，只要医患结合，夫妻配合，治好ED并非难事。
温馨提示：阳痿早泄、性功能低下、性功能减退、前列腺疾病、生殖感染等各种男性疾病，如果你正遭受性功能方面的问题四处求医无效，久治不愈，建议你来常医院看一看，上海男科专家教授定期坐诊，后台咨询专家坐诊日期，需要您提前预约。
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