服药期间的部分饮食忌宜
饮食，是我们永恒的话题，而且这辈子都逃不开。而吃什么，不仅在平常生活上有讲究，在喝中药时也有讲究。
在门诊，每次开完药，病人常会问的就是：“医生，我在吃药期间需要忌口么？我该吃什么，不该吃什么呢？”
饮食忌宜，在中医学中占有重要地位，特别是对各种疾病的发生与恢复有着很重要的推动作用，因此在服药期间的饮食是应当注意的。
而在我们男科，最常见的疾病便是前列腺炎、精索静脉曲张、阳痿、早泄以及不育，而这几类疾病往往起病较缓，病程较长，对于饮食也是有一定要求也许能加速疾病的恢复。
虽说配餐有多种方法，而且需要有专业人员去配伍，但总的来说，中医在用药中有个大原则——用寒远寒，用热远热，即：得了温热性质之病不可多食增热提火之食，得了寒凉性质之病不可多服清热败火之品。只要了解这个大原则，一般不容易出现吃错东西的情况。
湖南菜的口味一般比较重，而喜欢吃辛辣刺激食品的朋友比较多，因此，以湿热之邪为主发病的人在看病时占了很大一部分，同时也有很多是因吃多了“中风套餐”（即：肥肉系列）导致的痰瘀阻络的患者，再者，便是阴阳气血虚弱的患者了，这几类患者占了男科疾病的主力军。
对于湿热较重的患者，在治疗期间需要减少食用油、辣、盐很重的口味菜，转而去吃一些清淡的菜品。在此期间，黄瓜是较好的调护食物，因为黄瓜既可以清利湿热，又能养阴，刚好顺了体内湿热较重患者的身体情况，所以，若是医生辨出患者体内湿热较重时，患者则可以多食用黄瓜。
至于有较重痰湿和较多瘀血的患者，则需要少吃寒凉之品（若是痰热和瘀热则不然），如冰水、猪肉、大部分水果，以及油重的食物，如烧烤、牛羊肉等，应饮食清淡，可适当吃一些行气化痰或化痰又活血的食物，如陈皮、山楂、红曲米等。若是痰热较重的患者，则可以多吃点白萝卜以清热化痰养阴，遇到瘀热较重的患者则可以多吃藕以凉血散瘀。至于“中风四件套”（即：粉蒸肉、腊肉、扣肉、红烧肉）最好是别吃，以免快速增长痰湿及体重。
如果患者的气血阴阳较为虚弱，则需要稍稍进补，而这种补，一般不能补得太过，需要将患者的脾胃功能调整好，才更容易将补品吸收，一般情况下，可以多吃点南瓜，也可以适当食用山药以平补脾胃之气，从而促进水谷精微的运化，若是阴虚者，则可适当食用鸡蛋清、草莓、冰糖、甘蔗等食物，如阳不足者，则当适当食用补阳之品，如洋葱、生姜、蒜薹、韭菜等温阳之品，而气血虚弱者，可适当多食用些血肉有情之品，如牛羊肉之属。
而要在自己患病时判断自己的身体状态，可以在拿药后向医生了解一下自己的身体情况，是湿热重，还是痰湿多，或是瘀血阻滞，或是气血阴阳虚弱，在了解这些情况后，方可有针对性地调配饮食。
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周青，主任医师，医学博士，博士生导师，博士后合作导师。湖南省高层次卫生人才“”工程首批培养对象，全国老中医药专家学术经验继承工作学术继承人，国家中医药管理局“十二五”中医药重点学科（湖南）中医男科学学科后备学科带头人，国家自然科学基金同行评议专家。兼职国际性学会会员，中华中医药学会男科专业委员会副主任委员，中国中医药信息研究会男科分会副会长，中国中药协会男科药物研究专业委员会副主任委员，中国中医药研究促进会中医生医院副院长、海峡两岸医药卫生交流学会不孕不育专业委员会常务委员，中华中医药学会生殖医学分会常务委员，中国医师协会中西医结合医师分会男科专家委员会委员，湖南省中医药和中西医结合学会男科专业委员会主任委员，湖南省中医药和中西医结合学会性与泌尿生殖专业委员会副主任委员，湖南省中医药和中西医结合学会心身专业委员会副主任委员，湖南省中医药和中西医结合学会外科专业委员会常务委员等职。《中华男科学杂志》和《中医泌尿生殖杂志》编委，国家中医药管理局《血精病（精囊炎）中医诊疗方案》制订牵头人。获首届中国中西医结合学会优秀青年贡献奖；获湖南省优秀博士论文奖；获发明专利2项。主持国家自然科学基金2项及中国博士后基金等10余项科研教研项目。年度“阿里健康-年度好医生‘倾心服务奖’”。
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前列腺疾病、性功能障碍、男性不育症、精索静脉曲张、阴茎硬结症、男性更年期综合征、男性健康养生指导及亚健康调理。
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文字：舒译
审稿：周青
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