养生天堂武当山，人杰地灵，风景炫丽！这里有博大精深的道家文化、玄妙飘灵的武当武术、气势恢宏的皇家建筑！
现在吸引世界各地来武当的主要的原因之一，就是道家养生，因为道家讲究“仙道贵生”、“我命在我不在天”，所以，健康是大家都需要的，给您一个亿或给您延寿十年让您选，您会选择哪个？您可知道长期染发可能致癌？您可知道肾出问题可能无法延续下一代？您可知道三高症状是由心肾受损导致......
道家养生包括武当武术、丹道修行、道家辟谷、符咒养生、道家药膳等等。近年来武当道文化传播领袖人物、道医传承人、网络红人“道士姐姐”玄缘子的道养团队，长期致力于道家养生文化的弘扬和传播。
图：国家高级培训师、养生指导师、武术教练、道医传承人--武当玄武派十四代弟子玄缘子为国内外学员传授功法及指导，让更多的人掌握健康的方法！
为让大家健康快乐，受益更多，我们送大家一套让您修炼心性、活血通络、简单易学的《武当九式太极拳》
如果您有空余的时间，或需要调养身体，请来到仙山武当吧，跟教学数千场经验丰富的“道士姐姐”玄缘子学一套道家养生功，或是太极、或是和心功、或是强肾功、或是气功.....都能让你一次学习，终生受益！一人学习，全家受益！
养生除了学习功法，武当作为“天然药库”，“十道九医”的她还重视道家药膳的研发，功法配合药食同源的药膳，调理身体效果事半功倍！九蒸九晒黄精、九蒸黑豆,九蒸黑芝麻等皆为养生益寿,修炼服食之妙品，为道家食饵辟谷者优选！玄缘子为大家介绍几款由道医基地著名道医研发的“玄缘道养”系列产品:
一、养肾系列
1、九蒸九晒何首乌
2、九蒸九晒黄精
3、九蒸九晒熟地
4、九蒸九晒黑芝麻蜜丸
5、九蒸九晒黑豆
6、野生黑枸杞
7、清肾茶
（以上产品主要针对白发、脱发、腰膝酸软、耳聋耳鸣、尿频尿急、记忆力下降、气血不畅、失眠便秘、男科及妇科疾病预防与治疗等）
二、养肝系列
泰和丸
三、女性养生系列
益母膏
九蒸九晒的制法简称“九制”，很多药材都会采用这种制法。蒸时为水，晒时为火，九次水火交融，阴阳济炼，取天地之气补人体之本，补而不腻、行而不滞、缓而不峻，能充分的被人体消化吸收，发挥药材的最大功效。所以黑芝麻、首乌、黄精等药材也采用此制法。
下边，请大家看看这些养生产品的介绍，让您有了了解，方可对症取您所需，适合您的才是最好的（按客户反馈及销售量排序）：
1、黄精
图：九蒸九晒的黄精
1、黄精又叫野山姜，黄精味甘、性平，是补药的一种。常被用作治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、面色萎黄、精神疲倦、少气无力等。基本无毒副作用，乃滋补佳品。
黄精能够补脾润肺、益气养阴、生津止渴，而且味甘，性平和，身体虚弱者也容易接受，适用于脾虚食少、身体消瘦，肺虚燥咳、咯血，肾虚腰膝酸软、头发早白等服用。
历代医家就认为，黄精为“服食要药”。“服食”是古代道家修炼的一种方式,主要是要通过服食中药以养生保健。如长期服食黄精，能达到长生不衰、轻身延年的寿域。“常服助气益精，补填丹田，活血驻颜，长生不老”。
2、何首乌道家功能及效用何首乌,肾肝入,补气血,强筋骨.益精髓,黑须发,敛虚汗,固浊遗.治崩漏,理痈疽,久服令人多子女.九蒸何首乌选用地道年久有锦纹的生首乌,加黑豆,黄酒九蒸九晒而成.色泽黑亮,功效殊胜.何首乌是一味具有诸多传奇功效的中药，“返老还童”、“延年益寿”说的就是何首乌。但是，何首乌有生、制之分，何首乌挖出来晒干就是生何首乌，有解毒、截疟、润肠通便的功效，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘等症。这样的生何首乌是没有补益作用的。
将何首乌切成片，和黑豆汁拌匀，加黑豆一起蒸，蒸完了再晒，晒干了再蒸，经过九蒸九晒，便成了制首乌，经过炮制后的何首乌，便有了补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨等功效，适用于肝肾阴虚、精血亏损所引起的血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等症。著名的补肝肾方剂七宝美髯丹和首乌延寿丹均是以何首乌为君药，前者主要用于肝肾不足所致的须发早白、齿牙动摇、梦遗滑精、崩漏带下、肾虚不育、腰膝酸软；后者则适宜于中老年人肝肾阴虚、精血衰少所致的未老先衰、须发早白、腰膝酸软。民间还有用制何首乌与熟地黄等量，煎汤代茶饮，专用于治疗因肝肾精血不足所致的眩晕耳鸣、须发早白、脱发等症，疗效亦佳。
3、九蒸九晒黑芝麻丸黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
黑芝麻禀厥阴春生之气而生，是补肾精的首品。然而，它太过阴性，无论蒸煮炒甚至打成碎末，被吃进去之后，并不能得到充分的消化和吸收。古人早就认识到了这个问题，于是就发明了九蒸九晒制作方法。
九蒸九晒的黑芝麻丸具有八种功能
一、补钙
二、降血压
三、乌发润发四、养颜润肤
五、提高生育能力六、护肤美容
七、减肥塑身
八、抗衰老
4、清肾茶
肾是人体的泌尿系统，是人体的垃圾毒素的过滤器和排泄通道，在长期的使用过程中就会形成一些污垢（好比长期使用的下水道管壁上有一层厚厚的污垢），如果不能及时清除就会导致发炎、囊肿、结石、前列腺增生、排泄不畅、尿酸增高、下体异味、面部长斑、脸色发暗等问题。清肾茶是一款秘方茶，由药食同源的纯植物茶、药茶和中药配制而成，以清肾洗肾为核心，具有消炎杀菌、化石排石、利尿除湿等功效，无副作用无依赖，色泽金黄，气味清香，入口爽滑，回甘悠长，既可用于日常保健，也可用于治疗病症。
适合人群：
1、适合急慢性肾炎、紫癜肾炎、肾囊肿、前列腺炎、前列腺增生、膀胱炎、睾丸炎、精囊炎、宫颈炎、附件炎、白带异常、尿路感染、脱发、高尿酸血症、痛风、尿毒症等人群，可洗肾养肾，抗菌消炎，排出毒素。
2、适合尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿无力、尿等待、尿色异常、尿有异味、尿蛋白等排尿异常人群。
3、适合患有肾结石、膀胱结石、尿道结石、输尿管结石等人群。
4、适合糖尿病人群，可增加肾血流量，调整肾上腺激素，激活恢复肾脏功能。
5、适合患有各种色斑、痘痘、肥胖、感冒、急慢性咽炎、痔疮等人群。
6、适合亚健康人群和正常人群保健。
5、泰和丸
养肝护肝--武当《泰和丸》
此方为仙传，原载于《道藏》秘典，名“五香丸”。由武当山养生专家、太和宫道人王泰科经临床辫证化裁而成，取其双意，定名《泰和丸》。
功能：和血止痛，理气消胀。适应症：酒肉食积，脘腹胀满，癥瘕积聚，胸腹肿瘤，脂肪肝，酒精肝，肝硬化腹水，经期腹痛，痰鸣哮喘，肢体浮肿，习惯性便秘等用法：一曰二次，每次40至50粒，温开水冲服。禁忌：孕妇忌服。6、益母膏
女性福音--武当益母膏道家祖传秉承传统制药工艺，结合现代精华药材质量。传承历史古方，经历代道家不断研究改进精致而成。此品大补气血，对一些女性朋友的月经不调，或者提前量大以及退迟和量少。治疗范围:1:妇科常见病及婚后不孕症等。2:心脑血管及神经系统疾病。3:消化系统疾病。4:乳腺增生，乳房胀痛、泌尿生殖系统疾病5:慢性肺气肿之咳嗽、哮喘呼吸困难、气短乏力等。6：习惯性便秘、脱发、白发、黄褐斑、长期失眠。服法及用量:7、黑枸杞
8、九蒸九制熟地
九蒸熟地功能及效用熟地甘温功效宏,劳伤虚家第一种.填精益肾乌须发,血虚百病此为宗.熟地亦为养生保健上佳之品,为去其腻膈之性,用陈皮,生姜,黄酒拌匀九蒸九晒而成.制做精良,功效卓著.味甘，性微温，具有滋阴补血、益精填髓等功效。主治肝肾阴虚、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、内热消渴、血虚萎黄、心悸怔忡、月经不调、眩晕耳鸣、须发早白等症。以上所有即可搭配使用，也可单独使用！
具体服用后的效果，我们用使用者反馈说话
，以上所有，购买后冰箱内藏储存（清肾茶除外），可当直接使用，或泡酒炖汤做茶饮，适合调补人群、亚健康人群以及没有时间练习养生功法的朋友。
药补不如食补，武当玄缘子为您推荐几款简单好操作的道家药膳：
图：道医传承人玄缘子师父加工药材
图：道医传承人--武当玄武派玄缘子为病患脉诊
道医传承人玄缘子为您推荐的食疗方：
枸杞子酒
材料：黑枸杞克，白烧酒克。
功效：益精气，抗早衰。适用于肝肾亏损和早衰。
用法：将枸杞子淘洗干净。剪碎，放人瓶中，再加入白烧酒，加盖密封，宣阴凉干燥处，每日摇动一吹，一周后即可饮用。边饮边添加白酒。可依自己的酒量，每晚餐前饮用，每次服10至15克，不要过量。
黄精粥：黄精30g，粳米g。黄精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。本方重用黄精以滋养脾肺。用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱。
黄精瘦肉粥：黄精15克，瘦猪肉30克，粳米50克，加水熬煮成粥，每日早晚食用。
党参黄精猪肚：党参、黄精各30g，山药60g，橘皮15g，糯米g，猪胃1具。猪胃洗净；党参、黄精煎水取汁，橘皮切细粒，加盐、姜、花椒少许，一并与糯米拌匀，纳入猪胃，扎紧两端；置碗中蒸熟食。本方以党参、黄精补脾益气，山药滋养补脾，橘皮理气健胃。用于脾胃虚弱，少食便溏，消瘦乏力。
九转黄精膏：黄精、当归各等分。水煎取浓汁，加蜂蜜适量，混匀，煎沸。每次吃1~2匙。方中以黄精补益脾肾、益精血，当归协黄精补血。用于老人身体虚弱，精血不足，早衰白发。
黄精汤：黄精15克，水煎30分钟，取汁，一日内分2次温服，主治脾胃虚弱、精血不足引起的食欲不振、大便溏薄、咳嗽少痰、头晕目眩等症。
黄精枸杞汤：黄精、枸杞子各12克，将两味放入砂锅中，加水煎煮30分钟，取汁即可。每日1剂，分2次温服。主治病后和术后身体虚弱、神经衰弱、贫血等症。
因为以上“武当玄缘道养”系列产品为道医团队专门制作，数量有限，咨询、订购或地区代理请联系我！
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