通过头发的颜色可以晓得安康？有些人也许不相信。但中医认为，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先资质赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。因此，从头发的变幻是可以果断健康的。一起来看看吧。
正常情况下，40岁后都会长鹤发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减、肝血不足，不能荣养头发，就会出现白发。这属自然情形，也不需治疗。但如果突然一段光阴内头发变白，多是由于体内的气机零乱酿成的，这时候针对病因采取治疗，往往青丝能从新变黑。
青丁壮甚至多年长鹤发俗称“少白头”，后天性少白头引起的起因许多：营养不良，如缺乏卵白质、维生素等，以及焦虑紧张的情绪都会使头发变白。另外甲状腺机能失调等也可致灰青丝。
甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血与大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐突变为黄褐色或淡黄色。
患某种疾病招致的。如患琐屑性硬皮病，琐细性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会少许掉落。
小儿头发希罕萎黄多由于发育先天不足，还可伴有坐、站、行、语言、牙齿等“五迟”景象。
少女头发黄则可能由于缺钙。芳华期缺钙主要表现为夜间冷汗，也就是睡觉时出汗；头发少，无光泽，呈焦黄状；晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。
斑秃与头发浓烈的问题，主要反响的是肾气不足，肾虚的标题，中医的肾指的是泌尿体系和生殖琐细，发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，阐明肾气很足，肾又为先天之本，可以温煦其他脏腑经络，所以小孩子的头发很好，不有看到头皮屑的问题。
再者反映出其他的脏腑：比如脾虚的标题，脾在中医学精细精美的是运化精微营养物质，是滋润头发的最重要脏器，也为后天之本，发生脾虚，头发枯黄，没有光泽，易断裂，掉发。尚有反映出肝脏的题目，肝在中医讲是藏血的，血载营养物质的，头皮的血液轮回不够的话，头发就没有营养，是以还需补肝气。
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