头晕，耳鸣，失眠，多梦，记忆力减退，疲倦乏力，腰酸腰痛，阳痿，早泄，性功能减退。
每当我们遇到这些症状的时候，往往会想到自己可能得了肾虚。
但是遇到肾虚，具体应该怎样补肾？
这个问题一直困扰着很多患者和医生。
一、必须要针对原因进行治疗
在补肾之前，一定要弄清楚，你的肾虚究竟是怎么来的？
引起肾虚的具体原因是什么？
必须要找到引起肾虚的真正原因，然后针对发病原因去进行治疗。
这样，从源头抓起，补肾才有针对性，也才会有好的治疗效果。
引起肾虚的常见原因有以下几个方面。
不良的饮食习惯会直接损伤脾胃功能，内生湿热，从而损伤肾阴肾阳，而造成肾虚。
不良的情绪因素直接损伤肝脏，造成肝气郁结，肝脾不和，肝肾阴虚。
错误的个人卫生习惯，可以造成热毒湿毒入侵，直接形成下焦湿热而损伤肾脏，引起肾虚。
比如包皮龟头炎，尿道炎，慢性前列腺炎引发的肾虚就是典型的例子。
频繁过多的手淫、过度放纵自己、熬夜疲劳会使肾气肾精消耗过度，得不到及时的补充。
找准引起肾虚的原因，消除导致肾虚的原始因素，这是补肾的基本前提。
二、分清证型，对症下药
肾虚一般可以分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚等几个证型。
肾阴虚的患者一般表现为头晕耳鸣，失眠，多梦，记忆力减退，腰酸腰痛，手脚心发热，手脚心出汗，晚上睡觉盗汗，口舌干燥、尿黄便干等。
肾气虚一般表现为少气懒言，疲倦乏力，小便无力，遗精滑精等症状。
肾阳虚一般表现为畏寒怕冷，手脚冰凉，面色泛白，小便清长，阳痿早泄等症状。
肾阴阳两虚的患者会同时具备肾阴虚和肾阳虚的症状。
你的肾虚具体是属于哪一种类型？
或者是哪几个类型同时存在，必须要找到有经验的专科医生，进行中医辩证，看准证型才能够做到对症下药。
三、分清主次和标本缓急
肾虚往往并不是一个单独的问题，大多和其它疾病同时存在，虚实夹杂之症也是非常多见的。
必须要弄清楚先治疗什么？
后治疗什么？
到底是先扶正还是先驱邪？
或者是驱邪扶正并举？
这些都要根据具体情况权衡利弊，才能做出正确的选择。
四、医患配合，良性互动
由于很多肾虚是由于患者自身不良的饮食卫生生活习惯造成的，所以必须要在医生的指导下，在患者的默契配合之下，改掉自身的不良行为习惯。
同时在补肾的过程中治疗效果如何？
治疗进展怎么样？
出现了一些什么反应？
必须要及时地和医生沟通交流，根据具体情况及时的调整治疗方案，才能产生良好的治疗效果。
如果你在补肾的过程中遇到时好时坏，效果不理想，或者是越补肾、肾越虚，这些情况，说明你补肾的方法是不正确的，
必须要停下来，要找到一个既懂中医又懂男性专科的中医男科医生，认真仔细的给你分析病情，查找原因，
最关键的是要把具体的辩证分型弄清楚，然后再单独制定个性化的治疗方案，这才是正确的、正规的补肾方法。
正确的补肾，就是要从根本上解决肾虚的问题，这是中医男科医生的基本功，对于专科医生，这是一件简单容易的事情。
中医男科医生的补肾可不是中医内科医生“补肾温阳”那么简单。这其中还包含了很多男性专科方面的疾病知识和丰富的专科临床经验。
只要是在中医男科这样的专科医生亲自指导之下，肾虚的问题是很容易得到解决的。
