前言
对于男性而言，生育能力是一个人整体健康的标志。但是国际相关卫生组织却在近几年的调查统计中发现，男性的生育能力，尤其是精子的质量，呈现逐年下降的趋势。那么，男人的生活习惯中，有哪些对精子的质量产生直接威胁呢？
有数位男科专家通过门诊观察和临床统计，总结出下列“杀精”威力最大的行为或者特点。
1肥胖的男性，易患不育症。肥胖本身不利于精子的健康生成。所以，男性在要孩子之前，最好进行一段时间的减肥健身。这一点在门诊中最常见。据初步统计，在不育症患者中，肥胖者出现几率为26.2%。
2看电视或者电脑屏幕，每天超过18小时。临床发现，一些IT行业的男性容易患上不育症。这除了可能和接受的电磁波辐射较多有关之外，还与长时间坐着盯电脑屏幕或者电视屏幕有关系。久看屏幕者，精子数量要比正常人少40%左右。
3工作压力过大，长期无法缓解。压力过大、心情郁闷、焦虑、情绪长期不稳定，会影响神经系统和内分泌功能，使得体内性激素分泌发生异常，让睾丸生殖功能发生紊乱，导致精子数量降低。
4隐性感染导致不育症。所谓的隐性感染，指的是无症状的前列腺炎、体内支原体或者衣原体感染、泌尿系统疾病、结核性附睾炎等泌尿系统结核以及包皮垢过多引起的隐性感染。此类感染可以直接通过影响精子的生存以及功能、精液成分、精液酸碱度、精液粘稠度与液化、精子密度和精液量等来降低生育功能。
5男人久用香水容易导致不育。美国研究人员发现，香水中含有一种被称为“酞酸二乙酯”的化学物质，在不少男士香水中存在。这种物质长时间接触，有可能损害男子精子的DNA，从而损伤精子的质量和数量。男科门诊里，的确有一些不育症患者，香气扑鼻。
6爱穿紧身裤。时下，喜欢穿紧身裤的男子越来越多，正在成为时尚。但是在男科门诊中，穿着紧身裤，身材苗条的男性也在增多。在正常情况下，男性睾丸温度随着体温的变化而变化，一般要比体温低3到4摄氏度。如果穿质地较厚的紧身裤，睾丸温度升高，不容易散热，同时形态又被压迫，所以会影响精子的生成。
7其他男科疾病引发不愈。附睾炎、睾丸炎、尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张、阴囊囊肿、睾丸瘀伤、阴囊皮肤受伤、睾丸扭转等男科疾病，也有导致不育的可能。因此一旦患病，要及时治疗。
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