对于早泄，男性朋友都会避免而远之，一旦沾上关系会被贴上“不行”的标签，不仅对生活和健康有影响，男性也会觉得自己的自尊心受到了伤害，所以大家在平时生活中都会积极预防早泄，这样才能避免该疾病带来的困扰。医院
那么，从来不早泄为什么会突然早泄?
1、包皮过长
男性如果有包皮过长或者阴茎的话，也很容易引起早泄的发生，因为过长的包皮会将男性的生殖器官紧紧包裹着，平时能够得到的刺激少，因此敏感度高，在性生活的时候容易出现早泄。
2、精神因素
偶尔出现一两次早射精是很正常的，但是很多男性总会容易往坏处想，整天担心自己会早泄，这种紧张情绪一直延续，从而造成极大的精神负担，一旦性生活再次失败又会出现反作用，如此恶性循环，将会导致早泄的发生。
3、过度手淫
手淫是正常的生理现象，男性适当进行手淫，有助于前列腺液的排尿，对保护前列腺功能很有帮助，但如果过度手淫将会对身体健康造成伤害，频繁进行手淫会容易造成前列腺慢性充血，这样会使得射精阈值下降，从而引发早泄的出现。
4、疾病造成
很多的泌尿生殖疾病都会导致射精中枢兴奋度降低，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等，男性如果患有这些疾病没能及时治疗，也会容易出现早泄的。医院
对于出现早泄的男性应该如何改善？
1、控制房事
很多男性出现早泄的主要原因就是没有把握好性生活的频率，房事的频率太高了，因为频繁的性生活之后性器官会一直处于充血的状态，得不到足够的休息，这样再进行性生活的时候就会出现提前射精的现象。因此当男性发现自己早泄之后首先应当考虑一下自己的性生活频率是不是太高了，如果的确是这样的话，一定先休息几天，暂时不要性生活，这样能够让性器官有足够的休息时间。
2、按摩阴囊
建议早泄的男性在每天晚上睡觉之前对自己的阴囊进行按摩，这么做能够很好地促进睾丸部位的血液循环，这样会不断有新鲜的血液进入睾丸里面，男性的性能力也会跟着提升，这样早泄就不会出现了。
3、冷热水交替浴
冷热水交替浴是一种使用时间相当长的自我治疗早泄的方法，效果还是得到男性肯定的，具体方法是大家先在浴缸里面放入温度50度左右的热水，将自己的下半身完全浸泡下去，3分钟之后起身再使用冷水冲洗阴茎3分钟，以此重复5次，早泄的情况就能得到很好的改善。
4、肛门呼吸法
大家保持跪坐的姿势，然后使用自己的腹部开始呼吸，在腹部呼吸的同时，也要让自己的肛门处于紧闭的情况，在呼气的时候慢慢地放开肛门，感觉肛门也在呼吸，每天需要做肛门呼吸2次，每次做10分钟就能治疗早泄了。
通过以上的介绍，相信大家对早泄的病因也有所了解，这样就要在生活上做好必须的防范，不要让早泄有任何机会，要知道早泄的发生，会给男性带来重大的伤害，不仅威胁着身体健康，同时也会造成心理压力，严重时甚至会导致男性不育，所以在早泄发生时应及早治疗。医院
以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，医院科学进行！—图片：网络—
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